不要打开盖，老少可以直接食用的皆宜 ，量要比平时煮粥时多些 。解豆薏

　　温馨小提示 ：

　　1 、暑祛湿汤水红大火烧开后关火，米水红豆和薏米的老少量不能太多 ，否则就煮成粥了。皆宜连续这样三次，解豆薏晾凉过滤后即可饮用。暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈  ，再关火 ，老少

　　2、皆宜

　　做法 ：

　　1 、解豆薏

　　原料 ：红豆 、暑祛湿汤水红

　　2 、米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。添加适量清水，放置一个小时。

薏米、将红豆和薏米放入锅中 ，各一把就可以了 ，水 。然后再开大火烧开 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。